Yoga post/pré-natal

Eric Bacle pratique le yoga et le surf depuis plus de 35 ans.

Formé au yoga auprès de plusieurs écoles, le kundalini, le yoga de l’énergie et enfin le hatha yoga, il a récemment acquis un diplôme de professeur en Inde du Nord.

Les postures pratiquées sont adaptées en fonction des capacités physiques de chacune.

Tél : 06.14.67.06.53

Pilates post/pré-natal

Le pilates est une méthode douce de renforcement musculaire alliant muscles profonds et souplesse du corps.

Priscilla utilise cette méthode afin d'accompagner les personnes par une éducation et une prise de conscience de leur corps.

Cours adaptés dans le respect du corps de la femme à toutes ses étapes.

6 personnes maximum

Tél : 06.64.44.97.59

Sophrologie prénatale

 
Groupe sophro prénatale pour les futures mamans
Tous les lundis à 18h

Durée : 45 min
Limité à 5 places
10€ la séance

Sur inscription (3 personnes minimum) :

Tél : 06.52.12.47.86

Aquagym prénatale

Emylie, sage-femme, propose des séances de préparation à l'accouchement en piscine, idéales également pour la détente et la forme.

Tél : 06.63.26.77.81

Hypnose prénatale

Corinne Abadie est sage-femme diplômée en hypnose médicale.

Tél : 06.30.17.71.06